Vital Nutrients, Colina, 120 cápsulas veganas (275 mg por cápsula)

Suplemento alimentario.Producto vegano.Sin azúcar.Non-GMO: producto sin OGM.Promueve la función muscular saludable, la salud del hígado y el desarrollo temprano del cerebro.La colina es un nutriente esencial presente de forma natural en ciertos alimentos, en especial en productos de origen animal como el hígado, el salmón y los huevos. La colina (bitartrato) proporciona los grupos metilo necesarios para muchas funciones metabólicas diferentes, incluida la función muscular normal, la salud del hígado y el desarrollo temprano del cerebro. El cuerpo necesita colina para producir fosfolípidos, que son vitales para la integridad de la membrana celular y la mielinización de los nervios. Como componente del neurotransmisor acetilcolina, la colina beneficia la memoria, el estado de ánimo y el control muscular. La colina también ayuda a modular la expresión génica, la señalización de la membrana celular y el transporte y el metabolismo de los lípidos. Aunque los humanos producen algo de colina en el hígado, la cantidad no es suficiente para satisfacer las necesidades del cuerpo y la mayoría de las personas en EE. UU. consumen menos colina de la que necesitan para prevenir la deficiencia. Esto ha llevado a la reciente publicación de una ingesta diaria recomendada de 550 mg para adultos, la cual puede obtenerse a través de la alimentación o de un suplemento de colina. Los grupos con mayor riesgo de deficiencia de colina incluyen mujeres embarazadas, vegetarianos y personas con variaciones genéticas que involucran el metabolismo de la colina, el folato y la metionina. La Asociación Médica Estadounidense y la Academia Estadounidense de Pediatría han reafirmado recientemente la importancia de consumir cantidades de colina basadas en evidencia para favorecer el embarazo y la lactancia. En investigaciones preliminares, se indica que una mayor ingesta de colina materna durante el embarazo y, posiblemente, la lactancia, puede tener beneficios neurocognitivos duraderos para la descendencia. Formato: 120 ct